血糖高为什么会瞎?糖网分期与每年一次的眼底检查
原理示意图 · AI 绘制

会——但如果早筛查、早发现,可以大幅降低致盲风险。血糖长期控制不佳会损伤眼底微血管,这个过程悄无声息,等视力下降时往往已是中晚期。正因如此,糖尿病视网膜病变(简称"糖网")被称为"无声的视力小偷",也是工作年龄人群主要的致盲原因之一。

血糖高,怎么会伤到眼睛?

可以把眼底的微血管想象成极细的软管,长期泡在高糖血液里,管壁慢慢变脆、变薄,出现微小的"鼓包"(微血管瘤),接着开始渗漏、堵塞。

渗漏会让视网膜水肿、沉积渗出物;堵塞则让部分视网膜缺血缺氧,发出"求救信号"刺激长出新生血管。但新长的血管十分脆弱,像用纸糊的水管——随时破裂出血,最终牵拉视网膜脱离,造成不可逆的视力损伤。

整个过程,患者可能一点感觉都没有。

糖网分几期?为什么早期发现不了?

根据《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》,糖网分为非增殖期和增殖期两大阶段:

非增殖期(NPDR)——治疗的黄金窗口

  • 视网膜出现微血管瘤、点片状出血
  • 血管渗漏造成视网膜水肿或硬性渗出
  • 如果累及黄斑区,视力会开始下降
  • 但多数患者此阶段没有任何自觉症状,视力完全正常

增殖期(PDR)——视力损伤的加速期

  • 视网膜缺血缺氧刺激长出异常新生血管
  • 新生血管极易破裂,导致玻璃体积血——眼前突然出现大片黑影
  • 纤维组织收缩可牵拉视网膜脱离,造成永久性视力丧失
  • 部分患者还会继发新生血管性青光眼,眼压急剧升高

从无症状到严重视力丧失,中间可能只隔着一两次错过的眼底检查。这也是为什么很多糖友觉得自己"眼睛好得很",突然某天视力就垮了。

怎么查?每年一次散瞳眼底检查

筛查糖网的基础手段是散瞳后眼底检查。点散瞳眼药水让瞳孔放大,医生用眼底镜或前置镜可以看清视网膜全貌——微血管瘤、小出血点、渗出斑都无处遁形。

《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》明确建议:2型糖尿病患者确诊后应尽快完成首次眼底检查,此后每年至少复查一次。1型糖尿病患者应在确诊5年内完成首查,之后每年复查。

为什么强调"每年"?因为糖网的进展速度因人而异,部分患者可能在较短时间内从轻度发展为需要治疗的程度。一年一查不是过度医疗,是保住视力的底线。

此外,OCT(光学相干断层扫描)可以更精准地发现黄斑水肿,眼底照相则便于存档对比、追踪变化,均可作为补充检查手段。

出现这些情况,必须立即就医

不要等年度体检的预约日期,以下任一情况出现,请尽快到眼底病专科就诊:

  • 眼前突然出现大量飞蚊状黑影,或大片固定不动的黑影
  • 视力突然下降,像有窗帘遮住了部分视野
  • 看东西变形、直线变弯(黄斑水肿的典型信号)
  • 眼睛胀痛、发红,伴视力模糊(警惕新生血管性青光眼)

关于糖网,这三个误区要留意

误区一:"我血糖控制得不错,不用查眼底"

血糖控制好确实能大幅降低糖网风险,但无法完全消除。病程越长,基础风险越高。血糖平稳不代表可以跳过年度筛查。

误区二:"视力好的时候不用查,看不清了再去"

糖网的危险之处正在于此——早期视力完全正常,等到看不清时已经进入增殖期。糖网的筛查不是在"查症状",而是在"找还没发出声音的警报"。

误区三:"反正糖尿病也好不了,眼睛的事不用管"

糖网是可干预、可控的。通过激光光凝、抗VEGF药物玻璃体腔注射等治疗,可以阻止或延缓病变进展,保住现有视力。但已丧失的视力通常无法恢复——越早管,留住的越多。

就医提示无锡金瞳眼科医院眼底病专科由金驿衡院长领衔,门诊时间周一、周三;地址:无锡市梁溪区广南路 588-590 号,预约电话 0510-8212 1935。

常见问题

问:散瞳后多久能恢复,影响上班吗?

答:一般4到6小时瞳孔恢复正常,期间畏光、看近处模糊。建议检查当天不开车、不骑车,备一副墨镜。

问:糖网需要做什么治疗?

答:根据分期选择:早期以控制血糖和定期随访为主;需治疗时可选激光光凝、抗VEGF药物眼内注射等,具体方案由医生评估制定。

问:得了糖网还能做白内障手术吗?

答:可以,但需先在眼底病专科控制好糖网,再由医生综合评估手术时机与方案。

参考来源:中华医学会糖尿病学分会《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》。

本文为眼健康科普,不能替代医师面诊。如有眼部不适,请及时到正规医疗机构就诊。

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